Auf der Suche nach den idealen Entspannungsmethoden für deinen Alltag?
Entdecke unsere 5 Tipps, die im Alltag ganz einfach zur Entspannung führen: 1. Die kurze Entspannung zwischendurch. Wann hast du dir das letzte mal die Zeit genommen und dir einfach nur einen Kaffee, Latte oder Tee gemacht und diesen dann, ohne etwas anderes nebenbei zu tun, genossen?
Neurodermitis, oder auch atopisches Ekzem bzw. atopische Dermatitis, ist eine Hauterkrankung, die sich durch trockene Haut mit geröteten, entzündeten, meist juckenden Stellen bemerkbar macht. Zudem kann es bei Neurodermitis zu Knötchen und Pusteln sowie Verdickungen und groberer Haut kommen. Für Betroffene bedeutet das oft einen tagtäglichen Kampf. Wir möchten euch in diesem Artikel wertvolle Tipps zum Umgang mit Neurodermitis sowie der Pflege neurodermitischer Haut geben.
Jetzt in der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, die Haut vor dem Austrocknen zu schützen. Zu viele Faktoren führen im Winter zur trockener Haut: kalte Luft, trockene Heizungsluft, Wechsel zwischen warm und kalt,…

Wir geben dir Tipps, wie du trockene Haut im Winter vermeiden kannst!
Schon wieder oder immer noch im Home Office? Unsere Expertinnen verraten ihre 5 wichtigsten Tipps. 1. Fangen wir doch mal mit einem der großen Knackpunkte an: Motivation. Man hat nunmal nicht an jedem Tag gleich viel Motivation sich zur Arbeit zu begeben, ganz normal! Besonders schlimm ist es dann noch, wenn der Schreibtisch sich direkt neben dem Bett befindet.
Du bist, was du isst oder in unserem Fall - deine Haut ist, was du isst. Innerhalb eines Monats erneuert die Haut sich einmal komplett. Und dafür braucht sie wichtige Bausteine und Energie. Wo diese herkommen? Unter anderem aus unserer Nahrung! Daher ist es sehr wichtig, dass du auch deiner Haut zuliebe auf deine Ernährung achtest.